Микродозинг и работоспособность

У главного нарколога и психиатра наркологической клиники «Первый шаг» Василия Шнурова есть, что сказать по этому поводу.
Рекомендации
Судя по активной пропаганде и освещению темы мухоморного микродозинга на просторах Интернет, его рекомендуют для:
- психостимуляции, за счет активизации работы ЦНС;
- улучшения когнитивных функций, в том числе мышления;
- борьбы с бессонницей;
- борьбы с депрессией, чтобы улучшить настроение;
- улучшения либидо и борьбы с расстройствами половых функций;
- личностного роста.
Основные эффекты
- психостимуляция;
- седативно-гипнотический;
- галлюцинаторный.
Риски
Есть риск формирования психологической зависимости, поскольку, как и любой психостимулятор, микродозинг не дает дополнительную энергию извне. Он лишь заставляет собственные ресурсы человека работать еще интенсивнее, что грозит истощением. Поэтому эффект «волшебной таблетки» от всех проблем – не про мухомор.
Василий Шнуров считает, что отказ от вредных привычек, налаженный режим для, сбалансированное питание и регулярные интеллектуальные задачи дадут аналогичный положительный эффект. Только без вреда для здоровья и без отложенных во времени побочек. А для решения серьезных нарушений с восприятием, личностными проблемами, сном лучше обратиться за квалифицированной помощью к психиатру или психотерапевту. Чтобы найти причины, а не маскировать симптомы.